多項(xiàng)選擇題

以下哪幾個(gè)心率區(qū)間不屬于正常人取得最佳健身效果的心率區(qū)間。（）

A.100次/分鐘
B.160次/分鐘
C.125次/分鐘
D.130次/分鐘

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多項(xiàng)選擇題

按體育鍛煉目標(biāo)的不同可將其內(nèi)容分為哪些目標(biāo)（）

A.以健身基礎(chǔ)為目標(biāo)
B.以發(fā)展身體形態(tài)為目標(biāo)
C.以消遣娛樂(lè)為目標(biāo)
D.以格斗性健身為目標(biāo)
E.以醫(yī)療康復(fù)為目標(biāo)
F.以好勇斗狠為目標(biāo)

多項(xiàng)選擇題

體育鍛煉原則中的FIT監(jiān)控原則中的FIT是哪三個(gè)英文單詞的縮寫（）

A.次數(shù)
B.強(qiáng)度
C.時(shí)間
D.安全

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