填空題

判斷運動員疲勞程度的方法有（）。

答案： 自我感覺、外部觀察、生理測試、心理測試
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填空題

貫徹有效控制原則的訓練學要點是（）。
答案： 制定科學的訓練計劃、高度重視訓練信息的采集和運用、及時對訓練計劃進行必要的修正和調(diào)整
填空題

在運動訓練過程中，循序漸進的增加負荷的基本形式有（）。
答案： 直線式、階梯式、波浪式、跳躍式
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