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單項選擇題

投擲運動過程中，最關鍵的技術要領主要在于哪一種速度素質形式（）

A.反應速度
B.動作速度
C.位移速度
D.加速度

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單項選擇題
保護的重點是身體的要害和最易受傷的部位，下列敘述正確的是（）
A.首先是頭頸部，其次是下肢，要免頭部直接著地和直臂手撐地
B.首先是頭頸部。其次是上肢，要避免頭部直接著地和直臂手撐地
C.首先是下肢，其次是頭頸部，要避兔頭部直接著地和直手撐地
D.首先是上肢，其次是頭項部，要避免頭部直接著地和直臂手撐地
單項選擇題
小明今天做了5次、3組、30分鐘的仰臥起坐，描述的是小明的（）
A.運動強度
B.運動負荷
C.運動效果
D.運動密度