A.檢查踏跳板擺放的距離是否合理 B.檢查跳箱是否一層一層扣緊 C.檢查落地的保護(hù)墊是否擺放到位及合理 D.以上都是
A.頸部一定要活動(dòng)充分 B.平時(shí)學(xué)練時(shí)要嚴(yán)格按照老師的要求進(jìn)行練習(xí) C.做動(dòng)作時(shí)有同伴保護(hù) D.以上做法都能有效避免頸部扭傷
A.用手指抵住鼻腔止血 B.立即停止練習(xí),馬上采取止血措施 C.熱敷鼻梁以緩解疼痛 D.用紙巾塞住鼻腔后繼續(xù)比賽