填空題

睡眠姿勢以（）最理想，（）均不適宜。睡覺時禁帶的五樣?xùn)|西（）。

答案：右側(cè)臥；俯臥、仰臥、左側(cè)臥；表、牙、罩、機、妝

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《黃帝內(nèi)經(jīng)》倡導(dǎo)“上知（），下知（），中知（），可以長久”。追求的是一種人體生命與自然萬物的整體和諧狀態(tài)。

答案：天文；地理；人事

歷代養(yǎng)生家都同時強調(diào)＂（）＂要適度，過度的＂勞＂，將導(dǎo)致＂脾失健運，肺氣不充＂，久視傷（），久立傷（），久行傷（），久臥傷（），久坐傷（）。

答案：勞；血；骨；筋；氣；肉