單項(xiàng)選擇題

小明的爸媽都是體育愛(ài)好者，閑暇之余都會(huì)帶小明一起積極參加各種體育運(yùn)動(dòng)，以增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康，以下關(guān)于體育健身說(shuō)法正確的是？（）

A.體育健身活動(dòng)要全面發(fā)展上下肢、軀干等不同部位，提高身體各系統(tǒng)的功能
B.身體機(jī)能的改善是一個(gè)緩慢的量變到質(zhì)變的過(guò)程，體育鍛煉要遵循人體機(jī)能活動(dòng)的基本規(guī)律，循序漸進(jìn)，持之以恒。
C.體育鍛煉要根據(jù)自己的身體狀況，合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。
D.以上都正確

你可能感興趣的試題

單項(xiàng)選擇題

小明是一名品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生，而且保持著每天堅(jiān)持體育鍛煉的好習(xí)慣，經(jīng)常受到老師表?yè)P(yáng)，以下關(guān)于每天堅(jiān)持體育鍛煉的說(shuō)法正確的是？（）

A.我從不生病，身體很好，沒(méi)必要每天堅(jiān)持體育鍛煉
B.我的學(xué)習(xí)任務(wù)很重，每天堅(jiān)持體育鍛煉會(huì)耽誤我寶貴的時(shí)間
C.身體是我自己的，是否參加體育鍛煉是我自己的事，與其他無(wú)關(guān)
D.經(jīng)常參加體育鍛煉可以強(qiáng)健體魄，提高學(xué)習(xí)效率，發(fā)展和保持健康的體魄也是對(duì)自己、家庭、社會(huì)的一種態(tài)度和行為表現(xiàn)

單項(xiàng)選擇題

在激烈的半場(chǎng)“三對(duì)三”籃球賽場(chǎng)中，小明跳起投籃，對(duì)手從后面推了小明一把，小明差一點(diǎn)摔跤。這時(shí)小明并沒(méi)有因此出現(xiàn)過(guò)激行為，而是聽(tīng)從裁判的判罰。這體現(xiàn)了小明很強(qiáng)的（）

A.自制力
B.堅(jiān)韌性
C.果斷性
D.獨(dú)斷性

小明的爸媽都是體育愛(ài)好者，閑暇之余都會(huì)帶小明一起積極參加各種體育運(yùn)動(dòng)，以增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康，以下關(guān)于體育健身說(shuō)法正確的是？（）

你可能感興趣的試題

小明是一名品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生，而且保持著每天堅(jiān)持體育鍛煉的好習(xí)慣，經(jīng)常受到老師表?yè)P(yáng)，以下關(guān)于每天堅(jiān)持體育鍛煉的說(shuō)法正確的是？（）

小明的爸媽都是體育愛(ài)好者，閑暇之余都會(huì)帶小明一起積極參加各種體育運(yùn)動(dòng)，以增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康，以下關(guān)于體育健身說(shuō)法正確的是？（）

小明是一名品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生，而且保持著每天堅(jiān)持體育鍛煉的好習(xí)慣，經(jīng)常受到老師表?yè)P(yáng)，以下關(guān)于每天堅(jiān)持體育鍛煉的說(shuō)法正確的是？（）