A.STOP實(shí)時(shí)止住,莫讓情緒變成失控的怪獸 B.THINK認(rèn)清行動(dòng)的緣起,確認(rèn)真正的感覺(jué) C.OPPOSITE多運(yùn)用同情心,己所不欲,勿施與人 D.POSITIVE肯定情緒的功效,開(kāi)發(fā)他所能帶來(lái)的幫助
A.聽(tīng)清 B.理解 C.記住 D.注意
A.尊重對(duì)方 B.問(wèn)題不要具有壓迫性 C.把握發(fā)問(wèn)時(shí)機(jī) D.無(wú)任何針對(duì)性