問答題

【簡答題】簡述野菜的營養(yǎng)特點(diǎn)。

答案: ⑴胡蘿卜素、維生素C、B2較豐富,鈣和鐵較多,蛋白質(zhì)略低于一般蔬菜;
⑵含多種無機(jī)鹽,且...
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【簡答題】簡述蔬菜的合理利用。

答案: ⑴合理選擇:選擇新鮮、色澤深的;
⑵合理加工與烹調(diào):宜先洗后切,洗好的放置時(shí)間不宜長,避免切好的長時(shí)間浸泡在水...
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【簡答題】簡述菌藻類主要營養(yǎng)成分及組成特點(diǎn)。

答案: ⑴蛋白質(zhì)以發(fā)菜、香菇和干蘑菇最多,>20%,蛋白質(zhì)氨基酸組成比較均衡,必需氨基酸>60%;
⑵碳水化合物20~...
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