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依運動項目所需運動能力劃分可將所有運動項目分為(),()兩大類。
答案:
技能、體能
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填空題
間歇訓(xùn)練法主要分為()、()、()三種類型。
答案:
高強型間歇訓(xùn)練、強化型間歇訓(xùn)練、發(fā)展型間歇訓(xùn)練
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漸進式地增加負荷的量度,有()、()、()、()四種基本形式。
答案:
直線式,階梯式,波段式,跳躍式
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