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單項選擇題

下列哪一個不是影響靈敏素質的因素（）

A.年齡
B.速度素質
C.力量素質
D.心率

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單項選擇題

耐力以能量供應的方式分類，可分為（）

A.一般耐力和專項耐力
B.力量耐力和速度耐力
C.有氧耐力和無氧耐力靜力耐力
D.肌肉耐力和心血管耐力

單項選擇題

提高有氧能力訓練的最關鍵因素是（）

A.運動強度
B.持續(xù)時間
C.運動強度和持續(xù)時間
D.周次數(shù)