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問答題
【簡答題】如何貫徹鞏固與提高原則？
答案：
（1）反復練習。反復練習是鞏固提高原則的基本要求。每次課都應使學生有足夠的練習時間和重復次數(shù)。反復練習不是機械的重復，而...
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【簡答題】簡述運動負荷的構(gòu)成因素及相互關(guān)系。
答案：
運動負荷是由負荷量和負荷強度兩個因素構(gòu)成。負荷量是指完成身體練習時對有機體刺激的數(shù)量特征，其指標可以用時間、次（組）數(shù)、...
