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單項(xiàng)選擇題
肌力訓(xùn)練時(shí),主動(dòng)運(yùn)動(dòng)主要適用的肌力為()
A.0級
B.1級
C.2級
D.3級
E.4級
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肌力訓(xùn)練時(shí),輔助主動(dòng)運(yùn)動(dòng)主要適用的肌力為()
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單項(xiàng)選擇題
1RM是指受試者僅能完成一次全關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍的()
A.最大抗阻力重量
B.最小抗阻力重量
C.50%的最大抗阻力重量
D.75%的最大抗阻力重量
E.25%的最大抗阻力重量
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