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煩躁、郁悶是納稅服務(wù)人員經(jīng)常遇到的情緒反應(yīng),它通常使我們情緒不穩(wěn),出現(xiàn)工作效率降低、失眠等不良癥狀,這種情緒剛出現(xiàn)時,()是一個好辦法。
A.及時的自我暗示
B.盡情宣泄
C.聽之任之
D.瘋狂表達(dá)
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單項選擇題
下列哪個不是緩解情緒的合宜方式()
A.痛哭一場
B.找三五好友訴苦
C.聽音樂
D.抽煙喝酒
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單項選擇題
當(dāng)辦稅服務(wù)廳的窗口工作人員受到委屈的時候,可以()
A.學(xué)會體察自己的情緒
B.適當(dāng)表達(dá)自己的情緒
C.以合宜的方式緩解情緒
D.盡情宣泄自己的情緒
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