單項選擇題

關于鉀對運動者的影響描述正確的是（）

A.鉀缺乏可導致肌無力
B.鉀缺乏可導致肌肉興奮性亢進
C.鉀過多可導致肌肉收縮力量增大
D.鉀過多可導致心率增快

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判斷題

鎂缺乏可導致肌肉興奮性下降。
答案： 錯誤
判斷題

鎂的主要食物來源是蔬菜、水果、谷物和堅果。
答案： 正確
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