單項選擇題

運(yùn)動處方一般應(yīng)包括哪些要素？（）

A、運(yùn)動量、運(yùn)動強(qiáng)度等
B、運(yùn)動項目、時間、地點等
C、運(yùn)動目的、運(yùn)動項目、運(yùn)動強(qiáng)度、運(yùn)動時間、運(yùn)動頻率等
D、運(yùn)動內(nèi)容、運(yùn)動數(shù)量和質(zhì)量等

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