<center id="f79hb"></center>

<bdo id="f79hb"><option id="f79hb"></option></bdo>

<var id="f79hb"></var>

問答題

【簡(jiǎn)答題】瑜伽呼吸控制法的功效？

答案：

呼吸控制法的功效：
（1）增強(qiáng)腹部肌肉力量，旺盛脾臟，肝臟，胰臟；
（2）潔凈鼻竇、肺臟，清除喉部粘液。

你可能感興趣的試題

【簡(jiǎn)答題】瑜伽蝗蟲式的功能有哪些？

答案：蝗蟲式的功能：
（1）強(qiáng)健脊椎、臀部和手臂后側(cè)、腿部后側(cè)肌肉；
（2）伸展肩膀、胸部、小腹部和大腿；...

【簡(jiǎn)答題】瑜伽冥想法分為？

答案：

冥想法分為：呼吸意識(shí)冥想法、簡(jiǎn)易語音冥想法、燭光冥想法、藍(lán)圖冥想法