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判斷題

負重訓練下肌肉肥大有性別差異，雌激素對肌肉肥大有促進作用。

答案：錯誤

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循環(huán)訓練法運用成功的關鍵，主要是內(nèi)容選擇合理，各點負荷要求適當。

答案：正確

發(fā)展非乳酸能系統(tǒng)，宜采用強度大、時間較長的重復練習。

答案：錯誤