A.增強肌力B.增加關節(jié)活動度C.增加心肺功能D.增加抗阻能力E.增加柔韌性
A.內容由少到多 B.程度由易到難 C.因人而異,因病而異 D.開始時評定一次即可 E.運動量由小到大
A.少重復,大負荷 B.少重復,小負荷 C.多重復,大負荷 D.多重復,中小負荷 E.以上都不對