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單項(xiàng)選擇題

以下哪項(xiàng)評估測試上肢肌肉耐力？（）

A.1次重復(fù)最大平板臥推試驗(yàn)
B.部分卷曲測試
C.YMCA平板臥推測試
D.1次重復(fù)最大腿舉測試

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單項(xiàng)選擇題

瑪麗是一個60歲的女人，想要恢復(fù)身材。她8年沒有鍛煉了。以下哪項(xiàng)心血管評估適用于瑪麗？（）

A.Rockport走測試
B.12分鐘跑步
C.YMCA臺階測試
D.YMCA循環(huán)測力計測試

單項(xiàng)選擇題

以下哪一個人不應(yīng)該執(zhí)行1.5英里跑評估？（）

A.一名三十五歲的男子斷斷續(xù)續(xù)訓(xùn)練了5年5公里跑
B.一名45歲的女性剛接觸抗阻力訓(xùn)練，但經(jīng)常快走
C.一名35歲的女子，在過去6個月內(nèi)沒有參加任何形式的運(yùn)動
D.一名45歲的男子，剛剛開始鍛煉身體，在過去的幾周內(nèi)會慢走

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