單項選擇題

認為每個人都是自己問題的專家，通過故事敘說、問題外化的方式在問題和自我之間建立聯(lián)系，使人變得更自主更有動力是哪種心理治療的方法？（）

A.精神分析
B.行為療法
C.敘事療法
D.森田療法

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