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單項(xiàng)選擇題
一般無(wú)特殊情況,每個(gè)人的晨脈是相對(duì)穩(wěn)定的。如果運(yùn)動(dòng)鍛煉后,第二天晨脈不變,說(shuō)明身體狀況良好或運(yùn)動(dòng)量合適;如果體育鍛煉后,第二天的晨脈較以前增加多少次/分以上,說(shuō)明前一天的活動(dòng)量偏大,應(yīng)適當(dāng)調(diào)整運(yùn)動(dòng)量?()
A.2次
B.5次
C.8次
D.12次
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單項(xiàng)選擇題
為防止肌肉痙攣,夏季進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)時(shí),要注意補(bǔ)充();冬季鍛練時(shí),要注意保暖。
A.鹽分
B.水
C.鈣
D.糖
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單項(xiàng)選擇題
醫(yī)學(xué)研究表明,心血管的發(fā)病率和心肌勞損的發(fā)生率均在什么時(shí)候最高,所以,為了避免這一“危險(xiǎn)”時(shí)段,運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)工作者認(rèn)為,心血管病人的適宜鍛煉時(shí)間應(yīng)在下午()
A.早上4-6
B.上午6-12
C.下午3-6
D.下午5-7
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