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動作連貫、流暢、和諧、有彈性反映了練習的()。
A.動作節(jié)奏
B.動作的精確性
C.運動學特征
D.動力學特征
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單項選擇題
協(xié)調(diào)能力是運動員運動時,各器官系統(tǒng)、運動部位配合一致完成練習的()。
A.方法
B.手段
C.本領
D.途徑
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單項選擇題
如果用間歇訓練法發(fā)展運動員的肌肉耐力,負荷強度應在()。
A.40~60%之間
B.60~80%之間
C.80~90%之間
D.90%以上
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