單項(xiàng)選擇題

學(xué)習(xí)中為提高學(xué)習(xí)效果和學(xué)習(xí)效率，用以調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)行為和認(rèn)知活動(dòng)方法的是（）。

A.學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)
B.學(xué)習(xí)策略
C.學(xué)習(xí)理念
D.學(xué)習(xí)目標(biāo)

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