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單項(xiàng)選擇題

以下屬于運(yùn)動疲勞的表現(xiàn)是（）

A、心情抑郁
B、四肢乏力
C、食欲減退
D、以上都有可能

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單項(xiàng)選擇題

力量練習(xí)的運(yùn)動強(qiáng)度以（）為準(zhǔn)

A、局部肌肉反應(yīng)
B、心率等指標(biāo)

單項(xiàng)選擇題

運(yùn)動設(shè)計(jì)時，選對“度”數(shù)很重要，需要考慮（）因素。

A、適量負(fù)荷
B、自我感覺
C、客觀評價（心率、血壓等）
D、以上都有

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