A.避免大腦“過載” B.漸進放松訓練 C.規(guī)律作息,適當運動 D.陪伴家人,記錄美好 E.尋求專業(yè)心理指導
A.疑病 B.驚恐發(fā)作 C.強迫癥 D.分離焦慮
A.3 B.5 C.7 D.14