問答題

【簡答題】簡述輕器械體操在體育教學(xué)中的作用。

答案：

可增強(qiáng)肌肉的力量和下肢彈跳力，提高控制輕器械的能力及關(guān)節(jié)靈活柔韌性等方面起良好作用。
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問答題

【簡答題】簡述何為人體軸，器械軸。
答案： 通過身體重心上下的連線成縱軸，又稱垂直軸，人體圍繞縱軸可做各種轉(zhuǎn)的動(dòng)作；通過身體重心左右的連線稱橫軸，又稱額狀軸，人體圍...
問答題

【簡答題】簡述有幾個(gè)基本方向、中間方向、斜方向。
答案：

有六個(gè)基本方向。
中間方向：分前上、前下、側(cè)上（左、右）側(cè)下（左右）、前側(cè)。
斜方向：分前側(cè)上、前側(cè)下、后側(cè)下。
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