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單項(xiàng)選擇題

下面屬于關(guān)節(jié)輔助結(jié)構(gòu)的是（）。

A.關(guān)節(jié)面
B.關(guān)節(jié)腔
C.關(guān)節(jié)囊
D.韌帶

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單項(xiàng)選擇題

大部分人在進(jìn)行抗阻訓(xùn)練后會發(fā)生延遲性肌肉酸痛，時(shí)間一般出現(xiàn)在（）。

A.訓(xùn)練后12-24小時(shí)
B.訓(xùn)練后24-48小時(shí)
C.訓(xùn)練后48-72小時(shí)
D.訓(xùn)練后12小時(shí)內(nèi)

單項(xiàng)選擇題

—節(jié)肩部訓(xùn)練課程后，要想伸展到三角肌后束，應(yīng)該選擇下列哪個(gè)關(guān)節(jié)運(yùn)動（）。

A.肩關(guān)節(jié)屈
B.肩關(guān)節(jié)水平屈
C.肩關(guān)節(jié)水平伸
D.肩關(guān)節(jié)外展

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