A.有氧B.高乳酸C.低乳酸D.有氧與無氧混合
A.2min B.5min C.10min D.15min E.20min
A.推遲疲勞出現(xiàn) B.縮短進(jìn)入工作狀態(tài) C.防止外傷 D.加速恢復(fù)過程 E.以上均不是