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單項選擇題

用杠鈴鍛煉時最常見的抓握寬度是（）。

A.很近
B.與臀部同寬
C.與肩同寬
D.很寬

你可能感興趣的試題

單項選擇題

以下的哪種練習需要正握？（）

A.二頭肌卷曲
B.屈腕練習
C.實力推舉

單項選擇題

以下哪項重量訓練是針對豎脊肌的？（）

A.俯臥撐
B.縱跳
C.進階式卷腹
D.扭背伸展（Twisting back extension）