多項選擇題

下列屬于理性情緒療法的步驟的有（）。

A、列出引發(fā)不良情緒的事件和認(rèn)識
B、找到對應(yīng)不良事件認(rèn)識的非理性觀念
C、糾正非理性觀念
D、建立合理信念

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