問答題

【簡答題】動作節(jié)奏的意義有哪些？

答案： 1.能使身體各部分和內(nèi)臟器官之間協(xié)調(diào)一致，有利于掌握正確動作，形成動力定型；
2.一定的節(jié)奏能使身體各部分肌肉...
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問答題

【簡答題】運(yùn)動動作的要素有哪些？
答案： 運(yùn)動動作的要素有：身體姿勢、動作的時(shí)間、動作的軌跡、動作的頻率、動作的速度、動作的力量和動作的節(jié)奏等。
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