多項(xiàng)選擇題

當(dāng)你的工作超負(fù)荷時(shí)，可以通過(guò)（）來(lái)管理自己的壓力。

A.記錄你每天所做的事
B.確定行為對(duì)于組織、職業(yè)發(fā)展、個(gè)人的重要性
C.詳細(xì)說(shuō)明你的工作期望和需要
D.重新評(píng)估自己的能力

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