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【論述題】技能主導類同場對抗性項群運動員的訓練特點有哪些?
答案:
1、技術訓練。全隊技術訓練強調提高整體攻守效能,注重攻守訓練內容的同步化。
2、戰(zhàn)術訓練。由于攻守的配合速度明...
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【論述題】怎樣發(fā)展糖酵解無氧代謝供能的無氧耐力?
答案:
提高糖酵解無氧代謝功能的無氧耐力訓練的強度為百分之80-90,以使運動員機體處于糖酵解供能狀態(tài),其強度為百分之80-90...
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【論述題】試述速度障礙產生的主觀原因及克服方法。
答案:
1、過早地片面發(fā)展絕對速度。
2、基礎訓練不夠。
3、技術動作不合理。
4、訓練手段不合理...
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