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問答題
【簡答題】長時間大強度運動和短時間大強度運動后肌糖原恢復(fù)的特點是什么？
答案：
長時間：肌糖原恢復(fù)速率慢，受膳食含糖量的影響。在恢復(fù)期最初10小時恢復(fù)最快，此時機體內(nèi)糖異生作用較強，同時肌中糖原合成酶...
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填空題
運動負荷強度的大小不僅影響能量物質(zhì)的（）過程，而且還能影響其（）過程，運動負荷程度適當(dāng)，則（）出現(xiàn)的明顯，運動負荷過大則（）出現(xiàn)延時甚至不出現(xiàn)。
答案：
消耗；恢復(fù)；超量恢復(fù)；超量恢復(fù)
填空題
在同一時間運動中，機體中能源物質(zhì)的消耗量主要取決于（），在一定范圍內(nèi)（）越大，其消耗（），在恢復(fù)期出現(xiàn)的（）越明顯。
答案：
運動強度；運動強度；越明顯；超量恢復(fù)
