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單項選擇題

訓練肌肥大相對效果組間間歇應該達多長時間？（）

A.30秒以內
B.2～5分鐘
C.30秒～1.5分鐘
D.1.5分鐘～2分鐘

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單項選擇題

蛋白質可分為哪幾種？（）

A.完全蛋白，半完全蛋白，非完全蛋白
B.完全蛋白，半完全蛋白，不完全蛋白
C.必需蛋白，非必需蛋白，不需要蛋白
D.好蛋白，不好蛋白，非常好蛋白

單項選擇題

BCAA是哪幾種氨基酸組成的？（）

A.亮氨酸，異亮氨酸，纈氨酸
B.色氨酸，亮氨酸，異亮氨酸
C.纈氨酸，異亮氨酸，蘇氨酸
D.組氨酸，蘇氨酸，色氨酸

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